【 課程介紹 】
生活要健康，除了吃得健康、睡的健康、也要能健康、開心地活動。
而我們能夠輕鬆應付任何喜歡的爬山、跑步、游泳、瑜伽等運動時，這些技巧能力都需要 感覺統合和體適能 的基礎！
你知道什麼是感覺統合嗎？
大腦運用從環境獲得的各式各樣的訊息去影響身體的姿勢，而感覺帶來的經驗是可以被訓練的，透過不斷地練習累積經驗，因此我們可以逐漸做到像是走路輕鬆自在擁有良好的體態！
你了解體適能真正的意義嗎？
體適能是個人應付生活、運動以及強化免疫力的指標！要透過足夠的放鬆、睡眠、營養以及運動才能達到，也因為每個人都不同，因此選擇合適的自己身體的活動，提高身體的能力，是體適能重要的一環。
【 適合參加的對象 】
- 想要協助孩子們提升敏捷、動作協調、動作計畫及學習專注
- 想要了解身體運作及運動，幫助孩子更熱愛活動
注意事項：本課程非實際進行親子活動，請勿帶您的孩子一同前來參與課程。
【 課程內容 】
- 感覺知覺與體適能理論基礎：了解身體運作方式和學習技巧
- 活動設計原則及範例：如何針對需求來設計適合的活動
- 實際運用所學，由專業講師帶領身體活動
【 費用 】
免費。
【 時間與地點 】
2015/12/6 (日) ，早上9:30~11:30。（9:20開始報到）
地點：臺灣大學法律系霖澤館 1302教室 (辛亥路與復興南路交叉口)
【 關於講師 】
臺灣應用復健協會資深講師
杜婉茹、陳映達、蔡雅婷
以上專業教師為感官知覺動作適能課程開發者，臺灣應用復健協會專任講師，擅長動作學習、感覺知覺與動作協調分析和訓練、活動設計等主題，執業多年經驗豐富，講解清楚，在感覺統合和體適能中不可錯過的講師群。
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